iOS 17の新機能「画面との距離」を使用して目の疲れを軽減する方法

Appleは、近日公開予定のiOS 17で目の疲れを軽減する新機能を導入しています。この記事では、その機能をデバイスでどのように有効にするかを説明します。

過去数年にわたり、AppleはNight Shift、True Tone、Dark Modeなどの有益なiOSツールを導入してきました。これらのツールは、青色光や明るいアプリを減少させることで目の保護を向上させることができます。これらのツールは、青色光の波長を減少させ、アプリの明るさを調整し、さまざまな照明条件での画面の外観を自然にすることで、目の保護を向上させることができます。

「画面との距離」機能について

iOS 17では、 「画面との距離」という機能が追加され、iPhoneやiPad Proを目に非常に近づけて長時間使用すると通知が送信されます。Appleによれば、このオプションの機能は、Appleデバイスを頻繁に使用する子供たちの近視の可能性を減少させ、全体的な目の疲れを軽減することを目的としています。

最適な目の健康のためには、iPhoneと目との間の距離を40-45cm（16-18インチ）維持することが推奨されています。画面距離機能が有効になっている場合、距離が30cm（12インチ）未満になると、「iPhoneが近すぎる」という警告が表示されます。

iPhoneを安全な距離に調整すると、画面にチェックマークが表示され、「続ける」をタップして通常の操作を再開することができます。画面距離の警告とともに、Appleは「電話を腕の長さで保持することで視力を保護できます」というメッセージを表示します。

iOS 17で画面距離を有効にする方法

1. 設定アプリを開き、2番目のセクションにある「スクリーンタイム」を開きます。
2. 「使用の制限」カテゴリの下で、「画面との距離」をタップします。
3. 機能を説明するいくつかの画面が表示されるので、それぞれの画面で「続ける」をタップします。
4. 「画面との距離」はiPhone XS以降のモデルと、2018年以降にリリースされた11インチおよび12.9インチのiPad Proモデルで動作します。
   

この機能は、目の健康を維持し、特に子供たちがデジタルデバイスを使用する際の視力の問題を予防するためのものです。適切な距離を保つことで、目の疲れや他の視覚的な問題を軽減することができます。