Suunto 3 Fitnessは、運動計画が立てやすいフィットネス向けのスマートウォッチ

2018年7月19日

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Suuntoは、クライミング、スイミング、フリーダイビング、狩猟、サイクリングなどの活動を具体的にサポートできる、業界で最高のスポーツウォッチの設計と製造を行っています。FitbitやGarmin、さらにはAppleなどの企業がフィットネスウォッチ市場に参入してくる中、Suuntoは安定で確実なフィットネス機能を提供し続けています。

新しいSuunto 3 Fitnessは、すべての通常トラッキング機能とAdaptive Trainingガイダンスを備えたレガシー機能を搭載しています。Suunto 3 Fitnessでは、各アクティビティに参加した際に、カスタムトレーニングプランをうまく調整することができます。

SUUNTO 3 FITNESS (スリーフィットネス) 活動量計スマートウォッチ

Suunto 3 Fitnessは、サメ顎のような充電器に差し込み充電をおこないました。またFitbitのダッシュボードやGarmin Connectとは別に、Suunto専用アプリをダウンロードして連携させます。初回起動では、身長や体重などの質問に答えて初期設定をおこなう必要があります。

カラーは、黒、白いバンドのゴールド、ピンクのバンドのシルバー、海のグリーンシルバーがあります。

Suunto 3 Fitnessの重さは36グラムで、かさばったり、扱いにくいことなく、快適に手首に装着しておけます。他のウェアラブルデバイスとは異なり、シリコーンストラップとなっており、身に着けてから数日経っても、手首にかゆいなどの刺激は発生しません。もちろん、フィットネストラッカーと同じように、定期的にバンドを清掃する必要はあります。

Suittoは、フィットネストラッカーやスマートウォッチのタッチスクリーンを採用していますが、バックトーンをオンにする、特定のアクティビティを選択する、通知にアクセスする、日常のデータをサイクリングするなどの専用機能を備えた5つのボタンが付いています。

ウォッチフェイスの右側、中央のボタンでは、ショートカットメニューも表示されます。このメニューでは、非妨害機能のオン/オフ、ペアデバイスの表示、アラームやタイマーの設定、ウォッチフェイスの変更ができます。ウォッチフェイスの右側の上下のボタンは、通知とメニューをナビゲートするためのボタンとしても機能します。

Suunto 3 Fitnessは、1日の歩数、消費カロリー、登った階段数、現在の心拍数、そして睡眠データを追跡します。そこで、類似製品との差別化を図るために、SuuntoはAdaptive Training Guidanceと呼ばれる3つのFitnessを装備しています。

適応トレーニングガイダンスは、豊富なフィットネスデータを蓄積するのではなく、収集したアクティビティレベルに基づいて週ごとのトレーニングプランを作成することが可能になります。

Suunto 3 Fitnessは、各種スポーツを追跡可能

Suunto 3 Fitnessでは、対応している運動機能の数に驚かされます。マウンテンバイク、ヨガ、ピラティス、ローラースケート、スキーやスノーボード、セーリング、トレッキング、サッカー、テニス、バスケットボールなどのトラッキングを可能にする通常のランニング、サイクリング、スイミングなどあらゆる運動のアクティビティに対応できます。

例えば、スノーボードの場合、Suunto 3 Fitnessは、速度と距離、カロリー燃焼率、心拍数を追跡し、正確な経路を地図に表示するGPSトラッキングも行います。しかし、重量挙げのような運動の場合、心拍数、消費カロリー、運動時間のみを追跡します。 GarminのForerunner 645 Music（またはBeastセンサーやAtlas Bandのようなウェイトトレーニング特有のバンド）を使わずに、各スポーツにあわせて必要なアクティビティをトラッキングすることができます。典型的なフィットネストラッカーはこれを提供していません。 30メートルまでの耐水性は、水泳をトラッキングするのに役立ちます。

また、Suunto 3 Fitnessは、運動時だけではなく、安静時が回復にどのように影響しているかをトラッキングできるようになりました。一日を通してストレスを監視し、変動する心拍数を評価、毎晩どのくらい質の良い睡眠を得られたか、また、体が毎日どのように回復しているかを把握することができます。これにより、回復状況を確認できるだけでなく、それに応じて、トレーニングの長さと強度を微調整した適応型トレーニングガイダンスも表示できます。

新しいSuuntoアプリ

Suunto 3 Fitnessは、AppleのApp StoreとGoogle Playを介して入手できるSuuntoという全く新しいコンパニオンアプリです。以前のMovescountアプリのアップグレードである新しいSuuntoアプリは、フィットネスメトリクスの深い分析をユーザーに提供する包括的なダッシュボードです。先週の活動データをグラフで確認、最近の睡眠動向をみるなど、iPhone上で収集したデータ全体に直接アクセスできます。

Suuntoは、ユーザーが友人を追加して特定の写真を共有したり、完了した活動のフィットネスデータを追加できるソーシャルコンポーネントも提供しています。